SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf łamany marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf łamany carbo"?

  • Siłownia w domu zmiana

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Planuję kupić nową ławke + stojaki + 2x gryfy łamany i prosty i do tego obciażenie około 30kg. Narazie mam : -ławkę regulowaną -1 gryf prosty ( robiony ) -2x gryf do hantli -drążek -expander -obciążenie tylko 45 kg ;/ Mam zakres do 450 zł tylko I co myślicie o tej ławce na zdjęciu ? Można ćwiczyć też barki Lub o innej z modlitewnikiem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2012-07-07 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Rzeznik1997 Cel: Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprzęt jakim dysponuje narazie to: -ławka regulowana -2x gryf krótki 35cm -gryf robiony prosty 160 cm -expander -drążek widoczny na zdjęciach -worek boxerski -obciążenie 45kg Niedługo kupuje nową ławke marbo , gryf łamany i prosty oryginalny i dokupuje z 30kg obciążenia , na początek wystarczy . Pomieszczenie w którym robiłem zdjęcia to nie siłka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2012-07-08 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu, tyle wystarczy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mnie ciągnie do tego marbo za 400zł bo jestem drobniutki i dopiero zaczynam więc dużych obciążeń nie dam rady podnieść, więc z 5 lat wytrzyma :D Jeszcze mam pytanko, jaki gryf kupić? Łamany, prosty, olimpijski? czym się różni łamany od prostego bo olimpijski waży 20kg i jest chyba dla strongmenów i czy gryf może się połamać w pół? i ile muszę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2012-07-08 08:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do domu

    Temat
    Marbo

    Witam chcialbym zakupic sprzet na silownie. Obecnie mam lawka gryf prosty, 2 male gryfy i 100kg obciazenia. Chcialbym zakupic nowy gryf prosty bo raczej ten stary nie wytrzyma obciazenia ponad 150kg (zamierzam zakupic ok 60kg obciazenia), stary gryf ma ok 6 i mysle ze max wytrzyma 130kg o ile wyrtzyma. Wiec chcialbym zakupic nowy ktroy by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-07-09 07:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryfy +stojaki

    Temat
    Trening w domu

    Witam chcialbym zakupic sprzet na silownie. Obecnie mam lawka gryf prosty, 2 male gryfy i 100kg obciazenia. Chcialbym zakupic nowy gryf prosty bo raczej ten stary nie wytrzyma obciazenia ponad 150kg (zamierzam zakupic ok 60kg obciazenia), stary gryf ma ok 6 i mysle ze max wytrzyma 130kg o ile wyrtzyma. Wiec chcialbym zakupic nowy ktroy by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-07-09 07:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do domu

    Post
    Marbo

    Witam, moja propozycja : Gryf prosty 180cm MW-G180 http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html 2011 | Stojaki pod sztangę regulowane (2 sztuki) MH-S001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-07-09 11:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no więc tak :D Obciążenie olimpijskie 8x10kg 4x5kg 8x2,5kg gryf łamany marbo olimpijski ławka Kelton heavy Tryton Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2012-07-22 18:00:37

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalna vs. domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławka wolno stojąca regulowana 220zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html do tego dokupujesz jeszcze gryf prosty i łamany, parę krótkich gryfów. Jakiś wyciąg do sciany na tricka i plecy, dodatkowo modlitewnik jakiś tani. Obciążenia ogarniasz z marketu jak najtańsze albo [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11135 Data: 2012-07-28 18:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 60 x 90 cm Wysokość 105 cm Uchwyty na cieżary 6sz po 20cm fi 2 0mm pręt nierdzewny toczony Profil główny 50x50x3 mm Profil podstawy 60x403 mm Wysokość stojaków na gryfy 25cm - wchodzi gryf 28 mm Zestaw gryfów 27 mm - 150zł Prosty 200 cm (maksymalna szerokośc stojaków 119 cm) Mocno łamany 120 cm Proste gwintowane 40 cm (2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2012-07-30 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno hantli i gryfu / co polecacie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam firmy Marbo i Ketlon. Jeżeli napiszesz w ich dziale na pewno złożą ci ciekawą ofertę. Na początek wystarczy Gryf-180cm prosty jak masz kasę to też łamany, Ławeczka regulowana, najlepiej też ze skosem w dół, stojaki oddzielne od ławki, chyba że masz kasę to stojaki do ławki i stojaki do przysiadów, obciążenie reszta zależy od możliwości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-08-06 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-do-lawek-semi-pro-ms-a001.html Drążek: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html Poręcze: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-08-12 18:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopłata do modlitewnika MS-A001 z uchwytami do ławek Semi-Pro http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html Jeśli chodzi o gryf łamany na zaciski sprężynowe to oczywiście mamy taki w ofercie: Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-08-13 00:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/2012-marbo-laweczka-dwustronnie-regulowana-hit-i2553895594.html http://allegro.pl/2012-marbo-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-new-i2533250255.html http://allegro.pl/porecze-do-cwiczen-porecz-do-pompek-magnus-power-i2548883293.html http://allegro.pl/2011-marbo-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-gryf-i2543416979.html [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Oto przykłady: Ławka http://allegro.pl/2012-marbo-laweczka-dwustronnie-regulowana-hit-i2553895594.html Modlitewnik http://allegro.pl/2012-marbo-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-new-i2533250255.html Poręcze http://allegro.pl/porecz-do-pompek-porecze-do-brzuszkow-magnus-power-i2557094822.html Gryfy jakieś z allegro za 130zł (prosty 180cm i lekko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2012-08-13 11:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pokojowa siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Posiadam: - ławeczkę regulowaną Marbo MS-L002 model 2011 wraz z modlitewnikiem i prasą do nóg. - stojaki Marbo MS-S004 po pewnych modyfikacjach opisanych niżej. - gryfy Marbo. Gładkie: prosty 180cm, lekko łamany 140cm, 2x40cm do hantli. I 1 gryf 36cm gwintowany chińczyk - mój pierwszy gryf, którego używam do przenoszenia sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2012-08-16 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam. Poszukuję jednak Ławki i Stojaków (najlepiej MARBO lub KELTON) + gryf prosty (minimum 170 cm ) + gryf łamany - średnica gryfów mniejsza niż 30 mm.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-08-19 17:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Sprzęt jaki posiadam to : - Klatka rack marbo MS-U012 - Wyciąg marbo MS-W003 + stopy MS-A004 + siedzisko MS-A005 + blokada MS-A003 + uchwyty MH-C001-C006 - Hartowane gryfy pod hantle marbo 40cm na zaciski śrubowe MW-G40s - Gryf prosty marbo 213cm MW-G213 - Gryf łamany 120 cm - Poręcze do ćwiczeń marbo MS-D001 - obciążenie marbo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2012-08-20 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Promocyjna dopłata do modlitewnika przy jednoczesnym zakupie ławki z linii home JEDYNE 29 PLN. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Do tego gryf lekko łamany: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-08-22 17:28:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-08-22 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Okej, kupiłem http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html z modlitewnikiem, http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-lekko-lamany-120cm-na-zaciski-srubowe-mw-g120ls.html i taki wyciąg: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sufitu-w005.html Teraz czekamy na transport. ;) Wielkie dzięki za rady, sogi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-08-23 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf prosty 180cm MW-G180: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2012-08-24 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)